Det finns ett stort antal proteinpulver att välja bland på marknaden. Men ytterst få är ekologiska vilket gör det svårt att ge kroppen den hälsosamma näring som den behöver i samband med träning. Vi tycker att träning och hälsosamma kostval går hand i hand och har därför skapat denna guide till ekologiskt proteinpulver. Läs vidare och ta reda på vilket ekologiskt proteinpulver som vi tycker är bäst.

Artikeln innehåller reklam via annonslänkar

Rekoguidens favorit bland ekologiskt proteinpulver (animaliskt)

Rekoguidens favorit bland ekologiskt proteinpulver (vegetabiliskt)

Ekologiskt proteinpulver från animaliska proteinkällor

Det här är en ovanlig kategori av produkter men den existerar. Dessa animaliska ekologiska proteinpulvren tillverkas nästan uteslutande från ekologiskt vassleprotein från komjölk.

Ekologiskt proteinpulver från vegetabiliska källor

Ekologiskt proteinpulver som är vegetabiliskt är betydligt vanligare. Dessa ekologiska proteinpulver tillverkas av en mängd olika vegetabiliska källor. Vanliga källor är exempelvis hampa, pumpakärna, ris eller ärta. Och många gånger innehåller de ekologiska proteinpulvren en blandning av dessa proteinkällor. 

Varför är så många proteinpulver icke-ekologiska?

Som vi nämnt är den övervägande majoriteten av marknadens proteinpulver icke-ekologiska. Det har flera orsaker.

Framställning av ekologiskt proteinpulver är dyrare

Ekologiska varor är ofta betydligt dyrare än icke-ekologiska råvaror. Det gör att slutprodukten också blir ganska mycket dyrare. Bland många kroppsbyggare är det populärt att hitta billiga proteinkällor och många söker här efter de billigare alternativen inom proteinpulver.

Proteinpulver innehåller ofta många tillsatser och ingredienser som är svåra att ta fram som ekologiska

Många proteinpulver-produkter är framtagna för att ha vissa egenskaper som slutkonsumenten gillar. Det kan vara att de är smaksatta med arom, smakar sött, löser sig lätt i vatten, inte skär sig, har en aptitlig konsistens med mera. Det är alltså ganska ofta många ingredienser och tillsatser som ska sättas ihop till en slutprodukt. Och därmed ganska svårt och kostsamt att få ihop det hela i över huvud taget, men framför allt också till ett rimligt pris.

Låg efterfrågan

Den ekologiska försäljningen av livsmedel totalt sett i Sverige uppgår till cirka 4-6%. Efterfrågan på ekologiska livsmedel generellt sett är alltså ganska låg, och förmodligen kan den antas vara ännu lägre när det kommer till proteinpulver där många av konsumtenterna är unga och söker efter billiga proteinkällor.

Varför välja ekologiskt proteinpulver?

Läser man innehållsförteckningen på ett vanligt proteinpulver så inser man ganska snabbt att det innehåller en hel del utöver protein, som åtminstone vi själva inte vill dra i oss i mängder in i våra kroppar. Det handlar om allt ifrån emulgeringsmedel och förtjockningsmedel till sötningsmedel och färgämnen. I de flesta ekologiska proteinpulver slipper man allt detta helt.

Stöttar sundare djurhållning och minskar användningen av kemiska bekämpningsmedel

Vare sig det rör sig om proteinpulver som framställs av animaliskt protein eller om det rör sig om växtbaserat proteinpulver så är ekologiskt proteinpulver ett sundare val på flera sätt. Man bidrar till att minska användningen i samhället och sitt eget intag av kemiska bekämpningsmedel vilket sannolikt bara har fördelar för både naturen och egen hälsa. När det dessutom rör sig om en koncentration av livsmedel, som proteinpulver faktiskt gör, så får man ju även i sig en koncentration av icke önskade ämnen och eventuella rester av kemiska bekämpningsmedel. När man väljer ett ekologiskt proteinpulver så bidrar man även till att stötta en sundare djurhållning.

Finns det något KRAV-märkt proteinpulver?

Vi känner i dagsläget inte till något proteinpulver som är KRAV-ekologiskt. De ekologiska proteinpulver som säljs är certifierat ekologiska enligt EU-standard.